武道万千，就算是一个手无缚鸡之力的微末凡俗也能习练一二，只不过大道难成。
天下武道中人，修有所成的武人可以说是屈指可数，都说刀乃是百兵之胆，可是若真的论起血勇，世间其实没有任何一种兵器可以与自身的拳头相比较。
也因此，武夫之辈对于兵器而言，更喜欢自己的拳头。
拳法也就成为了武道中人的主流，其中流传天下的精妙拳法自然也就数不胜数了。
而拳法当中，又是从拳法，桩功，以及拳架这三个部分组合而成的。
刘羽所习练的这套悍山拳，属于是那种易学难精之中的拳法。
不得门径者，用此拳法、桩功、拳架都是平平无奇，除了出拳堂皇大气之外再无别的感觉，但是一旦如刘大力者领悟到了其中勇猛精进的精髓之后，那么威力便会大大的增加，在手中的拳架桩功也会成为化腐朽为神奇的存在。
这也是刘羽适逢其会，因为悍山拳当中勇猛精进的意境，其实和刺秦式的一往无前很相似，两者都是需要施术者具有大勇的精神，所以他仅仅是靠着脑海中的记忆，就能够轻易的施展出悍山拳的精髓。
一趟走桩之后，刘羽只觉得全身上下残余的煞气寒意几乎已经散尽，一直知觉迟钝的双腿也没有了刚开始恢复过来的那种麻痒，反而暖洋洋的十分舒服，颇有一些意犹未尽的感觉。
于是他干脆将脚上的鞋子脱下来，赤脚在地上走桩。
脚掌直接接触到地面的感觉很好，有种莫名的安心和踏实，刘羽就这样在阴暗的山洞之中不断的走桩，从泉眼这边一直走出了山洞外，而后他一步不停的调头回转，就这样用了一个时辰将这山洞走了一个来回。
直到停步之后，刘羽方才双脚侧分，缓缓鼓动着全身的筋骨肌肉，撑出一个大圆满的悍山拳架。
形神而意足！
山洞之中，仿佛还灌入了他这趟走桩而带来的风声，呼呼有声。
刘羽丹田之中憋着一口真气不吐，随着拳架的撑开，他全身上下的骨骼开始有细微的爆破声密集的炸响开来，他稳固的身子站在那里微微颤了颤，额头豆大的汗珠缓缓流到了下巴，最后无声滴答在了地上。
晶莹的汗珠就此碎成了无数，刘羽身上的骨骼爆响声也就此而止，他徐徐睁开了眼睛，丹田之中积压已久的那口气也终于缓缓吐出。
一道肉眼可见的白色气剑，直接从他口中吐了出来，正前方的砂石在他这一口吐气下纷纷飞散，颇为神异。
半个时辰的打坐修行，一个时辰的练拳走桩，刘羽惊异的发现这般修行的效果，居然比刘大力所记载的进度，还要快了十几倍！
短短两个时辰的修行，足抵得上以前在泉眼之外一个月的修行！
而且刘羽发现，自己经过一个时辰的走桩打拳之后，气血神意无形之中也得到了温养，本来在修行半个时辰而稍微有些困倦的刘羽，在走过拳桩之后居然一点都不累了！
最让他感到惊喜的是，历经了两个位面进度缓慢的气机修为，居然也在地煞之气的滋养下，有了相对的进步。
那是不是说，等到自己出关的时候，气机和肉身的修为将会是齐头并进的一个局面？
修为气机是七品，就连肉身强度也是七品，这样的人怎么看都是能够横扫同镜的存在啊！
想到这个世界当中，便宜老爹曾经大杀四方，闯出赫赫威名的事迹，刘羽也止不住的有些兴奋。
就连只捶打肉身的老爹都罕逢敌手了，更别说还身居气机修为的自己了。
一时间刘羽心潮涌动的就想要再次浸泡到泉眼当中修行，但是很快他就感觉到了一阵难以忍受的饥饿。
武夫修行，特别是金刚门这种修为全在肉身上的修行，对于食物的依赖在道行大成之前都是无法克服的。
刘羽此番自觉修为大进的同时，也需要大量的补充食物，也幸亏他在来的时候就早有准备，当下从袖里乾坤的空间中搬出无数肉干大饼，坐在泉眼边也不管味道如何，直接就狼吞虎咽的吃了起来。
因为准备的食物都是那种容易储存不易腐坏的，所以油水不多，刘羽狼吞虎咽的吃了许久，虽然肚子是填饱了，但是总有一种莫名的虚乏之感，十分的不畅快。
刘大力出身于草莽之间，对于武夫练体的那种滋补温养之法可谓是一窍不通，但是后来见多识广之后，也学着弄了不少滋补强身的药方，虽然比不上一些高门大派的专业，但是总算也起到了不小的作用。
刘羽这次闭关也是早有准备，当下取出一个瓷瓶吞了两粒红色的丹丸，一阵火热的气流入喉进肚，那种说不上来的虚乏之感立刻便消失无踪了。
趁着肚子里的药力还有残余的没有消耗光，刘羽借着这股药力的余热，再一次将双腿浸泡到了泉眼当中，闭目修行巫神决。
这一回，他坚持的时间久了一点，半个时辰多一刻钟的时间方才感觉到了暖意。
虽然增加的时间不长，但是刘羽却一阵激动，他太明白这种肉眼可见的进步有多么的大了。
以前的职业运动员，想要在生涯记录上增加零点一秒的成绩都难如登天，需要付出不知多少的辛苦和汗水才有可能达到。