这个时代缺乏的只有两种东西，一是蛋白质，二是合理的训练方法。
古代大部分军队是不会将跑步归纳进入训练项目的。以至于在追击敌人的时候，除了马匹，其他的就再难追得上了。
“你们几个，去，给我找几个木板，还有木桩。”
“诺！”
“你们几个，去给我找麻绳来，还有麻网！”
“诺！”
“赵莽，你弄这些干嘛？士兵们吃的大多是粟米，像我们这种打猎为生的还好，能吃得到肉可以撑得住，他们这些小时候吃粟米的，确实是为难他们阿。”
赵四虽然看起来有些憨憨的，但是实际上粗中有细。一些浅显的道理他还是知道的。
“这个确实有这方面的因素，我们在东阳，也是三天一操练，都有一部分人坚持不住，我这个高强度的训练只是为了能让他们最大程度上的发挥自己的力量，从根本上改变一下。同样是三天一练，何不增强一下训练强度，改变一下训练方式。”
“加上自从商鞅变法之后，我们大秦的粮食也和以前有了质的变化，居然主要缺乏的只是肉食，如果能解决这个问题，天天练，又有何不可？”
“刚刚的那个俯身的动作，是不是每个人都可以做？即便是吃粟米长大的人，不也是可以完美的做到嘛？”
赵莽回应道，赵四也不禁点了点头，是的，自从商鞅变法之后，全国的国力上升得极快，东阳城这种小地方尚且可以三日一练，何况其他地方？
就是这样的方法，不论是谁都是可以进行训练的。
半个时辰后
“赵莽，蒙骜元帅同意了。”
王毅从不远处赶来，看向赵莽一脸笑意。赵莽不禁挠挠头，这就同意了？为什么这么轻松？
“他等下会亲自来看看这些东西，如果真的有效，他会选择给各大士兵的粮食中多加一点肉类。减少士官的肉类。”
“如此甚好！”
赵莽点点头，没想到蒙恬竟然如此平易近人。
所有的设备已经完全做好，翻越墙，扑扑前进的网等等……
“这就是你们准备的东西吗？张棐，你去试试吧！”
蒙骜笑吟吟的看向赵莽设置的东西，事宜身后的张棐去试一试，看看是不是真的有效果。
“诺！”
“见过蒙元帅！”
“不必多礼，如果可行的话，我会支持的。”
“诺！”