炎熠的身体改造，还有炎无敌血气的吸收、过滤和被汲取，一直持续进行。
但他的主意识，却沉浸在了炎无敌构造的意识世界中，对这些自身的重大变故，如同局外人一般，完全被屏蔽掉了。
炎无敌对炎熠侃侃而谈道：“初入修炼，我们都清楚，元兽是通过从食物中获取的天气元气来淬炼身体。”
“反观我们人类，因为消化能力较弱，除了从食物中获取少量元气之外，主要还是通过传承下来的开关破穴之法，打通头部一处，胸腹两处、双腿四处、双臂两处等九处节点穴，来汲取天地元气。”
“但是通过这九处节点穴，因为距离远近不同得差异，难以全面、彻底且均匀的对身体各处进行淬炼。”
“为减小这缺点，我想出了一个解决办法，那就是全身呼吸法……”
炎熠听了几句，就明白了过来。
这所谓的全身呼吸之法，就是把皮肤上的每一个毛孔，当作微小的节点穴，使之勾连外界，来汲取天地元气。
“炎熠，用这种方法，可以让我们的皮肤、肌肉和脏腑得到最大程度的淬炼。”
“最重要的是……”
炎无敌语带兴奋的说：“这方法能让我们体内的所有血气网络，也得到强化和疏通。”
“等身体全部淬炼完毕，全身的血气网络就会联通一体，自然而然的晋升为地之境。”
炎无敌语带鄙视的说：“九节点穴修炼法，晋升地之境时，需要海量天地元气辅助，强行开辟新通道，打通全身的血气网络，让我们不再是我们。”
“稍有不慎，或是准备不足，就会落一个修为下降，身体重伤的后果……”
接下来，炎无敌向炎熠详细讲述了这全身呼吸法的运行方法，还有练习要点。
在得知炎熠因为身体原因，一直没有进行过修炼后，炎无敌反而是大喜。
在炎无敌看来，没有旧修炼法的干扰，炎熠可以更快更容易的接受新修炼法。
为此，炎无敌还不惜耗费本就不多的残念，操控炎熠的身体做了几次全身呼吸。
做完这些之后，炎无敌轻笑着说：“炎熠，你的身体已经对全身呼吸法有了记忆。”
“等你恢复对身体的控制，练习这全身呼吸法时，就会有轻车熟路的感觉了。”
炎熠注意到炎无敌的身体，又变得透明了一些，仿佛一口气就能吹散。
他晓得炎无敌这是通过消耗自己的存在时间，不要命的来帮自己。
炎熠心生感动，哽咽的说：“老祖……”
炎无敌摆手道：“废话就不要说了。”
“对我来说，多一些时间，少一些时间，没什么本质区别。”
停顿片刻，炎无敌又一脸郑重的说：“元兽因为生活在弱肉强食的你死我活环境中，驱使着它们不得不提升自身实力。”
“所以，你要想修炼到极致，有一颗无畏无惧的勇往直前之心，在各种危机中刺激逼迫自己，是必不可少的。”
“挑战、争斗，甚至是生死厮杀，将会成为修炼者生活中的常态。”
“下面，我教你生存和杀伐武技！”
炎无敌又教导说：“武技不用多，千招会不如一招熟，越简单越实用越好！”
“在隐居这里的二十年中，我通过观察元兽之间的厮杀，结合自身感悟，自创了三种兽形拳。”
“分别是虎拳、熊拳和豹拳！”
炎无敌一脸自信，斜睨天下道：“炎熠，你只要把这三种兽形拳练好了，不敢说同级无敌，自保是绰绰有余了。”
这话听的炎熠是热血沸腾。
炎无敌之所以称之为无敌，那可是通过一场又一场的战斗打出来的，绝不是自封或吹嘘出来的。
炎熠好期待那种众目睽睽之下，打败对手，享受欢呼的高光时刻。
怀揣着兴奋和期待，炎熠在炎无敌的示范、解说和教导之下，投入的学习起来。
先学习的是虎拳，只有五招。
其名字也通俗简单，分别是虎啸、虎扑、虎回头、虎蹬、虎摆尾。
炎熠心中暗道，老祖是取名废啊，这招式名字一点也不大气威武。
炎无敌告诉炎熠，这虎拳首重气势。
要有一种山登绝顶吾为峰，舍我其谁，不服来战的王霸之气。
接下来的熊拳，招式更少，只有三招。
熊拳讲究运力和发力，要把全身的力气聚集在一点，猛然爆发出去。
至于豹拳，有七招，练得是身法。
它注重的是在各种复杂环境之下，身体的辗转腾挪，还有出其不意。
学习完这种兽形拳后，炎无敌还教了炎熠面对军阵的杀伐之术。
炎家霸王枪。
“炎熠，这炎家霸王枪虽然名字俗气，却是我炎家历代传承的绝学。”
“是每一名炎家子孙的必学武技！”
“你既然没学过，我就教你一教……”
炎无敌笑了笑，接着说：“你不用全学，我把这炎家霸王枪精简浓缩到了四招，分别是枪无悔、梅千朵、扫千军、回马杀。”
“这四个招式，涵盖了我炎家霸王枪枪术中的刺、挑、抖、撩、扫等动作要点，在配合虎熊豹拳学到的势、运力发力和身法技巧，足以应对战场上的任何情况……”
这四招霸王枪，在炎无敌的认真教导之下，炎熠也很快学会了。
不过，不需炎无敌告诫，炎熠也清楚，招式虽简单，他如今也只是学的徒有其型。
这需要炎熠回归现实后，日复一日的勤学苦练，才能掌握精髓，灵活运用在各种情况和实战之中……
“好了，炎熠，不要练了。”
炎无敌喊住练个不停的炎熠，满意的颔首道：“炎熠，你的领悟能力，接受能力都非常不错，只要平日苦练不缀，总有大放光彩的一天。”