梁雄说道：“那好吧，我会好好的保护你的。”
说着梁雄和冰红推开房门，一边说说笑笑，一边向木屋的后山跑去。
他们跑到后山之上，在一个空气清新，能量充足的山峰上停下，正好这里有两块大石头，他们就盘膝坐在大石头之上，打坐练习内功。
他俩练的内功虽然不一样，但是也都大同小异。
梁雄练的是（噬血神功）
而那冰红练的是绵掌心法（混元力）
练完功，两个人就练拳，梁雄练的是（噬血神拳）打起拳来“哼，哈”作声，震脚发力，出拳踢腿呼呼挂风，爆发力强，动如猛虎，势若蛟龙。
而冰红所练的拳法，有如行云流水，柔中有刚，讲究缩小软绵巧，精神意念足，虚接实发，引进落空。
两个人练完拳法，又练刀剑。
梁雄练的是（噬血十三剑）其剑势奇快，很准。以声助力，劈剑如霹雳，刺剑似奔雷。
冰红所练的软刀招式是连环不断，如长江大河，用力是柔中有钢，绵里藏针，劈力如闪电连连，刺刀如万蛇出洞。
两个人练完刀剑，天色已经大亮。
他们就开始练习暗器，梁雄练的是（血灵飞刀）
只见他的12把血灵飞刀连环射出，在前面的一片大树林中，来回的穿梭，就如同燕子入林一般，练了一个时辰的时间他用手一招，就把百米外树林里的12把飞刀收了回来，插入刀鞘之内。
再看冰红，他的暗器却是一把绵花针，她这一把绵花针，足有100多根，细如牛毛。
她把这100多根绵花针，对准距离她有二三十米的几棵树，进行发射。
它发射这些绵花针，全是用绵掌之力发出，就听的一阵细微的“嘶，嘶”之声。
再看这些绵花针，从她白嫩的手指间弹射而出。
有时她一根一根的单发着绵花针。
有时她十根二十根的连发，有时他几十根一次性射绵花针。
就见远处的那几棵树的树叶，纷纷的从树枝上落下。
很明显是她的绵花针，射在那树叶的根部，可见其准确性，是何等之高。
冰红把棉花针发射完毕之后，她并没有像梁雄发射的血灵飞刀一样，招手就飞了回来。
她需要到那一大堆树叶之处，把双掌对着那一大堆树叶运功。
只见那些绵花针一根一根的，被她的绵掌浑圆力，吸入手掌之中。
这一招虽然没有梁雄的霸道，但是在武术界也可以说是一项绝技。
梁雄和冰红的晨练完毕，就一同跑下山去，回到住的那个木屋，洗漱一下，两个人就向大花园的餐厅走去。
……
两个人吃完饭，回到了住处，就都躺在床上休息。
突然，两人听到外面有脚步声，两个人，就急忙从床上站了起来。
只见一个仆人进来，又给两个人送来一筐水果，对两个人说道：
“药神奶奶吩咐，你俩吃完水果，就到炼丹房找她，炼丹房的位置是，顺着门前这条道，一直走到尽头就是。”
那个仆人说吧，转身走了。
梁雄和冰红吃完水果，就沿着那个仆人所指的路线，向炼丹房走去。